Penjaskes

Pertanyaan

1. pertandingan bulu tangkis dapat dibagi menjadi. A. 2 partai. B. 3 partai. C. 4 partai. D. 5 partai
2. start yang digunakan dalam lari jarak jauh.
A. start berdiri.
B. start bebas.
C. start jongkok.
D. start melayang.
3. tujuan utama kebugaran jasmani adalah.
A. meningkatkan daya tahan tubuh.
B. meningkatkan kelentukan persedian.
C. meningkatkan kekuatan otot.
D. menahan dan menyelaraskan kondisi tubuh.
4. gerakan sit-up digunakan untuk melatih otot .
A. kaki.
B. tangan.
C. perut.
D. pinggul.
5. dalam permainan sepak bola jika seorang pemain pihak bertahan selalu mengikuti penjaga dan pemain maka pola tersebut bertahan.
A. zona press.
B. zona difece.
C. man to man.
D. kombinasi.

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya