bagaimana pencegahan penyakit anemia

1.perbanyak memakan makanan yang banyak mengandung zat besi, vitamin B12,c, dan asam folat.
2.Hindari meminum kopi,teh, susu setelah makan
3.transfusi darah
4.konsumsi suplemen

Wajib memakan yang besar kadar zat besinya. Selalu memakan vitamin penambah darah. Transfusi darah.