sebutkan ciri ciri perempuan yang sudah mengalami menstruasi

Bulu ketiak mulai tumbuh

Perubahan Fisik

Berbagai gejala fisik dapat terjadi hingga 10 hari sebelum menstruasi datang. Sebanyak 80 persen wanita akan mengalami perubahan fisik berikut sebagai tanda-tanda menstruasi akan datang:

Gangguan Pencernaan. Sebagian ada yang mengalami sering kembung, mual, kram perut, diare atau sembelit. Bahkan ada yang cenderung untuk mengonsumsi jenis makanan tertentu.Masalah Kulit. Salah satu tanda-tanda menstruasi yang menjengkelkan yaitu munculnya jerawat yang lebih banyak di wajah, lagi-lagi ini adalah pengaruh hormon.Payudara terasa nyeri.Nyeri pada sendi.Nyeri pada punggung dan pinggang