untuk meningkatkan kecepatan,latihan yang paling cocok digunakan adalah?
            Penjaskes
            
               
               
            
            
               
               
             
            ekaftrni
         
         
         
                Pertanyaan
            
            untuk meningkatkan kecepatan,latihan yang paling cocok digunakan adalah?
               
            
               2 Jawaban
            
            - 
			  	
1. Jawaban SutrisnoTumorang
Kecepatan kaki? kecepatan tangan?
latihan untuk melatih kecepatan adalah melakukan gerakan yang sama secara berulang ulang, meningkatkan tempo lalu mengulang lagi.
Misal : lari, mulai dari pelan sampai kencang - 
			  	
2. Jawaban sahga7dc
Sering melakukan kan fisik contoh lari, renang dan sebagainya